run -
Forside Add meg Om meg Kontakt

Selvskading i sommertiden..



          De søte uskyldige sårene på armen gjør da vel ingenting?
.. Var det jeg trodde i førsten.
Nå som det er sommer, så sitter jeg her med bukse og genser mens andre går med t-skjorte og shorts.

Hvorfor det? Fordi jeg har selvskadet, rett og slett.
Hele kroppen min er dekket av nye og gamle arr, og jeg brenner for å lage nye. Men hvorfor gjør jeg ikke det?
Pga denne tiden som heter ''sommeren''.
Uansett hvor mye jeg har lyst til å gjøre det, så gjør jeg det ikke pga sommeren. Men noen ganger klarer jeg ikke å stå imot fristelsen, og da må jeg betale som pris noen ubehagelige blikk fra folk når jeg går i klær som viser stedene jeg har selvskadet meg selv på.
Jeg vil jo selvsagt gå ut i noe annet enn bukse og genser, men det kan jeg nok ikke gjøre uten at andre stirrer og tenker '' Hva i all verden har hun drevet med? ''


Det er faktisk vanskelig å ha de sårene! De er ikke bare søte og uskyldige nei, men de er hvite og røde, tynne og store.
Og veldig lett å få øye på dem.
Når jeg har selvskadet meg selv og har helt nylige arr, så går jeg med heldekkende klær.
Jeg bryr meg veldig lite om temperaturen, jeg kan for all min del gå i en vinterjakke bare for at mine arr ikke skal vises.
Hvorfor er jeg så redd for det da?
Folk tenker jo - og sier bak min rygg disse tingene:
'' Hun vil bare ha oppmerksomhet ''
'' Herregud, hun der er gal! ''
'' Hvorfor i all verden gjør hun dette mot seg selv? ''

Ja, det er nok mange andre tanker som går i huet på disse folkene, så la meg svare på dette!

1. Jeg vil ikke ha oppmerksomhet.
Ærlig talt, hvis jeg hadde hatt lyst på oppmerksomhet hadde jeg ikke gjort dette på et kaldt baderomsgulv, alene der ingen kan se meg, og fått en uggen følelse hver gang jeg går ut med plagg som viser armene/beina mine!

2. Bare fordi jeg selvskader er jeg ikke gal.
Ja, kanskje er innlagt på et psykisk sykehus, men det betyr jo ikke at jeg er gal heller? Det betyr bare at jeg trenger hjelp til å ta vare på meg selv.
Og seriøst folkens, gjort er gjort. Jeg har de arrene, og jeg har ikke en tryllestav som poffer dem vekk.

3. Det med at jeg selvskader er ikke noe av din sak, men jeg selvskader fordi jeg vil få ut de vonde tankene, og de går faktisk vekk for en stund!
Kanskje det virker urealistisk at jeg finner den gleden i et barberingsblad istedenfor i et menneske, men sånn er det bare.


Unnskyldninger
Det kommer ALLTID til å være de menneskene som spør meg om mine arr.
Det er ALLTID de menneskene som spør '' Hva skjedde med armen din, går det bra? ''
Det er ALLTID de som peker på mine arr og snakker om dem bak min rygg.

Jeg blir faktisk lei av det, men vil ikke akkurat rope ut '' GÅ VEKK!! '' så det går rykter rundt over hele byen om at jeg er gal.
Så da må jeg bruke mine gode gamle unnskyldninger.

Ja, jeg bruker unnskyldninger som oftest. Jeg sier ikke rett ut '' Jeg tok et barberings blad og dro det langs min kropp ''.
Med mindre en faktisk catcher meg i mine unnskyldninger, så får jeg vel bare forklare.
Men noen av mine unnskyldninger da folk spør er:

'' Jeg skulle bade hunden/katten min og da klorte den meg ''
'' Jeg datt bare ''
'' Hadde en ulykke da jeg var barn, og arret har aldri gått vekk ''
'' Var en ulykke som skjedde her om dagen ''
'' Jeg syklet, så datt jeg på asfalten ''
'' Jeg barberte meg, sant? Også var jeg litt uforsiktig og failet litt med den ''
'' Før så pleide jeg å jobbe på et glass-verkeri, og jeg skadet meg på glass heele tiden! ''


Ja, som du ser er mine unnskyldninger ganske shitty, men jeg er så dårlig på å komme med bra unnskyldninger fordi jeg får alltid panikk, angst, tvangstankene samtidig og de går alle i en liten røre som gjør meg kjempestressa.


Hvordan dekke selvskadings arr
Gode nyheter! Man kan faktisk dekke dem uten å gå grisesvett i hele sommeren med varme klær!!

Nettopp, du hørte hva jeg sa.
Her er noen tips om hvordan du kan dekke arrene dine:

  • Bruk armbånd /klokke om det er ved håndleddet
  • Du kan sminke de vekk! 1. Ta foundation på arrene 2. Ha på litt oransje/lilla øyenskygge oppå arrene. NB: Ikke glitter øyenskygge, det gjør de bare mer bemerkelige! 3. Ta på concealer 4. Om det er nødvendig, ta noe øyenskygge som matcher hudtonen din over i samme slengen
  • Om du har arr på lårene, kan du bare ta på deg shorts!
  • Tegn over dem! Det kan både ''gjemme'' dem, og du kan virke litt artistisk + kanskje din indre tegner kommer ut?
  • Om det er litt kjølig, og du har arr ved halsen/brystet kan du ta på et skjerf.
  • Eller du kan bare si ''fuck it'' og gå ut med arrene dine!

Jeg håper disse tipsene hjalp deg, og husk at hver og en av arrene dine er en del av deg, og det er en kamp du ikke slo.
PS; Du er ikke alene om dette.
Vi ses neste gang!

  • Selvskading - Kunst?



    Hva er selvskading?
    Det ligger jo i navnet, selvskading. Det er å skade seg selv med egen vilje, rett og slett.
    Det er mange, mange metoder man kan selvskade seg selv på, og gjenstander man kan bruke. Her er noen av dem;

    • Barberingsblad                                                                                     
    • Kniver                                                       
    • Ild/Brenne seg på varme objekter           
    • Dra ut hår
    • Glass
    • Stikke seg selv med nål
    • Kloring
    • Plukke på skorper
    • Brekke bein
    • Skruer
    • Skarpe ting​                                                               

    Ja, som du ser er det veldig mange metoder, og disse metodene er ikke til å hjelpe deg med å selvskade deg selv, men det er bare noen eksempler på hva man kan bruke til å lage de små, søte, uskyldige sårene på kroppen din.
    MEN!
    Man trenger ikke å blø for å ha selvskadet seg selv! Det å ha laget et arr med vilje er nok til å havne i selvskadingboksen.
    Men det å selvskade seg selv, vi bruker ikke bare gjenstander til det. Det kan være alt fra å sulte seg selv til å unngå det gode.
    Det jeg mener med å ''Unngå det gode'' er at vi unngår mennesker, eventuelle kjæledyr, og istedenfor de gode, varme dusjene velger vi iskalde Atlantis dusjer.
    Hvorfor i all verden skader vi oss selv med vilje da?
    Å selvskade tenker mange er Tabu, men det er det ikke. Det å selvskade kan bli til en avhengighet. Folk bruker ofte selvskading for å dempe vanskeligheter, på samme måte som andre bruker røyk, snus, alkohol, tobakk, osv..
    Det kan gå fra å være et bittelite arr du lagde på armen din ved å klore deg selv til å være flere sykehusbesøk der man må sy.

    Jeg selvskader selv. '' Gjør det ikke vondt? '' tenker folk.
    Nei.
    Det gjør ikke vondt da du gjør det, men etter et par minutter så føles det som om stedet du har selvskadet deg selv på ''brenner''.
    Jeg bruker selvskading som en trøst for meg selv. Den trøsten jeg ikke får av mennesker finner jeg i skarpe objekter.
    Noen andre folk bruker selvskading som et rop for hjelp, det gjør jeg også.
    Men, jeg bruker ikke bare selvskading bare fordi jeg har det vanskelig. Jeg bruker det ofte som kunst, samme måte som folk tatoverer seg på kroppen.
    Jeg kan si dette her høyt (eller skrive det) - Jeg syntes at selvskading er fint.
    Rart at jeg tenker sånn?
    Det kan det nok være, men måten jeg ser det på er selvskading vår ytre smerte.
    Nå som jeg er innlagt, tror vel dere at man ikke kan ''smugle'' skarpe gjenstander inn her.
    Da tar du feil!
    Her har jeg barberingsblad, pinsett, steiner, nåler, - rett og slett mesteparten av det jeg nevnte overfor.
    Det er tider der jeg ikke har hatt noe å selvskade meg med, da har jeg tatt og pussa opp neglene mine med tennene mine til skarpe tupper, og dratt neglen min tvers over armene.
    Som sagt, er selvskading en avhengighet for meg, og jeg kan rett og slett ikke la det være.
    Det er ikke det at jeg sier HURRA, SELVSKADING! Neinei, jeg støtter ikke selvskading, men jeg dømmer ingen og skal ikke stoppe noen fra å gjøre det dersom jeg gjør dette selv.


    Vi snakkes neste gang!
     

  • Les mer i arkivet Mai 2016
    Ødelagt

    Ødelagt

    Hei! Denne bloggen handler om psykisk helse, noe jeg har slitt med i store deler av livet mitt. Jeg sliter alvorlig psykisk, og er nå for tiden innlagt. Jeg kommer til å blogge om hvordan hverdagen er som psykisk syk + om psykisk helse. Husk: Du er ikke alene!

    Kategorier


    Bloggen Depresjon Innleggelse Selvskading Spiseforstyrrelse

    Arkiv


    Mai 2016

    Siste innlegg


    Selvskading i sommertiden.. Feite folk kan ikke ha spiseforstyrrelse Selvskading - Kunst? Depresjon Ja, jeg er innlagt. Hvorfor lagde jeg bloggen?

    Lenker


    blogg.no Få din egen blogg!

    Design


    Ina Anjuta

    Annonse



    hits